Žymos archyvas: sloga
Plaučių uždegimas: kada nekalti simptomai ima grėsti gyvybei (0)
Kasmet per 60 tūkst. Lietuvos gyventojų suserga pneumonija, o vien per praėjusius metus ši liga, geriau žinoma kaip plaučių uždegimas, pasiglemžė 556 gyvybes.
Pasitikdami lapkričio 12 d. minimą Pasaulinę plaučių uždegimo dieną, sveikatos specialistai primena, kad nemažai pacientų klysta tiek atpažindami pneumonijos simptomus, tiek gydydamiesi.
Simptomai gali suklaidinti
Pasak vaistininkės Žydrūnės Muzikevičiūtės, tyli ir klastinga pneumonija viena iš
Peršalimas: nekalta pradžia, pavojingos pasekmės (0)
Vaistininkai pastebi, kad rugsėjui įpusėjus į vaistines plūstelėjo sloga, kosuliu ir galvos skausmais besiskundžiantys klientai. Ypač padidėjo vaikų iki penkerių metų ir 20–40 metų suaugusiųjų sergamumas.
Nors peršalimo ligos tokiu metu yra įprastas reiškinys, jų išvengti vis dėlto galima, o tinkamas organizmo paruošimas gali padėti greičiau pasveikti susirgus bei apsaugoti nuo pavojingų sveikatai komplikacijų. Skaityti toliau
Gripo epidemija: kaip jai pasiruošti ir nepainioti gripo su peršalimu? (0)
Atšilus orams pradėjo itin sparčiai daugėti susirgimų ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis ir gripu. Ligų plitimo tempui greitėjant, gripo epidemija paskelbta jau penkiolikoje savivaldybių, todėl šiuo metu ypač svarbu iš menkiausių požymių gebėti nustatyti ligos pradžią ir imtis atitinkamų veiksmų.
Gripo epidemija paskelbta Alytuje, Druskininkuose, Visagine, Kaune, Panevėžyje, Šiauliuose ir Klaipėdoje bei Ukmergės, Jurbarko, Lazdijų, Klaipėdos, Alytaus, Telšių, Kretingos ir Varėnos rajonuose. Skaityti toliau
Slogą padės įveikti 5 paprasti būdai (2)
Sloga ir žiema dažnai neatsiejami dalykai. Vos tik orai atvėsta, kaip mat prireikia nosinės. Išeitis yra stiprinti imunitetą, kad tokia bėda nepultų. Tačiau ką daryti, kai jau pradėjome sloguoti.
Slogą gydyti padeda prieskoniai. Vieni geriausių šiuo atveju – ciberžolė ir imbieras.
1. Ciberžolė pasižymi stipriomis antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis. Norėdami atsikratyti slogos galite išbandyti ciberžolės inhaliacijas. Skaityti toliau
Imunitetą stiprinti niekada ne vėlu (1)
Užsitęsusios šiltos dienos bei pastaruoju metu atvėsę rudeniški orai – tikras išbandymas mūsų organizmui. Dažną ima kamuoti kosulys, sloga, ima perštėti gerklę. Vieni skubame gerti vaistus, kiti gydomės liaudies medicina, o susirgę rimčiau – kreipiamės į gydytoją. Neretai išgirstame, jog mūsų imuninė sistema nusilpo. Tačiau ne laikas ją stiprinti, kai sunegaluojame. Iš tiesų imunitetu turime rūpintis nuolat, bet kuriuo metų laiku. Kodėl imunitetas nusilpsta bei kaip jį stiprinti, patars VšĮ Kėdainių pirminės sveikatos priežiūros centro Pernaravos ambulatorijos bendrosios praktikos gydytoja Audronė Pacevičienė. Skaityti toliau
Kaip išlikti sveikiems, neprarasti jėgų ir geros nuotaikos rudenį (0)
Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjančių, užkimusių ar kitaip peršalimo ligų kamuojamų žmonių. Turbūt daugelis iš mūsų tuomet tyliai pagalvojame, jog kažin ar pavyks mums patiems to išvengti. Norint išvengti rudeniškų peršalimo ligų, būtina imtis profilaktinių priemonių nelaukiant, kol ligos paplis. Taigi būtina pasirūpinti, kad rudens sezoną lydinčios ligos mus aplenktų: juk susirgus gali ne tik bėgti nosis ar perštėti gerklė, bet ir varginti aukšta temperatūra, kankinti nugaros, raumenų skausmai. Skaityti toliau
Pagautam alergijos – vienas žingsnis iki depresijos (0)
Skleidžiasi medžių pumpurai ir žydi pievos, bet vietoje džiaugsmo – varvanti nosis, ašarojančios akys, kamuoja kosulys ar net išberia odą. Kaip suvaldyti daug žmonių pavasarį „pasveikinančią“ alergiją žiedadulkėms – šienligę?
Įkvėpęs alergiją sukeliančių žiedadulkių žmogus suserga per 5–15 min. Alerginė reakcija primena uždegimą. Abiem atvejais kvėpavimo takų gleivinės paburksta, patinsta, išsiskiria daugiau sekreto. Pavasarį šis procesas vyksta aktyviau, nes gleivinės būna nusilpnintos peršalimo ligų. Dažnai pasikartojanti alergija gali komplikuotis bronchų astma. Skaityti toliau
Kaip elgtis padidėjus gyventojų sergamumui gripu? (0)
Prasidėjusio šaltojo metų sezono dažniausi sveikatos sutrikimai yra peršalimas ir gripas. Todėl svarbu atpažinti pirmuosius peršalimo ligų ir gripo požymius tam, kad laiku pasirinktume tinkamą gydymo būdą bei kreiptumės neatidėliotinos pagalbos į gydymo įstaigas.
Peršalimą gali sukelti apie 200 įvairių virusų ir bakterijų. Daugiausia jis pasireiškia gerklės skausmu, čiauduliu, sloga ir gali nežymiai pakilti kūno temperatūra. Gydytojai nerekomenduoja temperatūros iki 38 laipsnių mažinti, nes taip organizmas kovoja su infekcija. Peršalimo simptomai trunka dažniausiai ne ilgiau kaip savaitę. Skaityti toliau
Kaip elgtis sergant gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis? (0)
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos Metodinės pagalbos ir strategijos formavimo skyriaus visuomenės sveikatos specialistai sako, nors žiema jau eina į pabaigą, bet būtina neprarasti budrumo ir pasirūpinti savo sveikata, nes kai kurie žmonės apie savo sveikatą pagalvoja tik susirgę… O juk jos už jokius pinigus nenusipirksi.
Visų pirma reikėtų pakeisti gyvenimo būdą – pradėti sveikai maitintis, sportuoti, grūdintis po šaltu dušu, daugiau pabūti gryname ore, judėti, stiprinti savo imuninę sistemą ir nesušalti, juk profilaktika yra pigiau, nei ligos gydymas. Skaityti toliau
