Žymos archyvas: psichologija

Psichologė: Gyvename visuomenėje, kurios pagrindine vertybe vis dažniau tampa pinigai ir daiktai (0)

Pinigai | Alkas.lt, J.Vaiškūno nuotr.

Psichologės Alinos Butkevičienės teigimu kiekvienas žmogus turi asmeninį santykį su pinigais, tačiau šiuolaikinė karta išsiskiria ypatingu požiūriu į jų leidimą, taupymą ir skolinimąsi. Pasak jos, šiandien vis dažniau nenuilstamai vaikomės garsių prekių ženklų ir „gero gyvenimo“ standartų, o esmine vertybe tapus daiktams, siekiame pinigus ne taupyti, o leisti. 

Išlaidauti skatina noras geriau vertinti save

Vieniems apsipirkinėjimas kelia stresą bei nuovargį ir yra iki paskutinės minutės atidėliojamas procesas, kiti sugeba juo mėgautis, bet daro tai saikingai, o trečiai žmonių Skaityti toliau

V. Valevičius. Bendravimas kaip vaistas (0)

Vytautas Valevičius | asmeninė nuotr.

Civilizuoti žmonės „pasiutę“ dėl vaistų. Tarsi tik kapsulė, tabletė ar lašiukai gali apsaugoti kūną nuo negalios. Jei tik kur suskaudo – tabletė, tepaliukas ir vizitas pas gydytoją: konsultuotis ar net naujo vaisto ieškotis. Tuo naudojasi viena labai pelninga pramonės rūšis, o žmonių nuostoliai nuo tokios elgesio viršija žuvusius keliuose ar nuo epidemijų.

Tiesa, pasaulis įvairus. Esama civilizacijų, kurios gydo užkeikimais ar užkalbėjimais. Gal mums tai ir nelabai naudinga, bet ir mes turime užkalbėtojų ar raganų. Kita vertus, naujausios technologijos atpratina jaunimą Skaityti toliau

Kaip laimėti karą neturint ginklų: stebuklai, kuriuos daro karinės psichologinės operacijos (0)

Rusijos psichologinių operacijų dalinio karių emblema | technologijos.lt nuotr.

Psi­cho­­lo­­gi­­niai ka­­rai vyk­­do­­mi įvai­­rio­­se sri­­ty­­se – nuo ka­­ry­­bos ir po­­li­­ti­­kos iki eko­­no­­mi­­nių ir so­­cia­­li­­nių san­­ty­­kių. Ka­­riau­­ja­­ma be tie­­sio­­gi­­nės kon­­fron­­ta­ci­jos, fi­ziš­kai ne­nai­ki­nant ka­ri­nių ir/ar ci­vi­li­nių prie­ši­nin­ko iš­tek­lių. Šio ka­ro tiks­las – su­ke­liant tei­gia­mus ar nei­gia­mus jasumus ir net­gi au­drin­gas ma­si­nes reak­ci­jas, keis­­ti prie­­ši­­nin­ko ka­rių ir vi­­suo­­me­nės dva­si­nes ir dorovines nuo­sta­tas, pa­žiū­ras ir įsi­ti­ki­ni­mus. Pro­pa­gan­di­nė in­for­ma­ci­ja, ga­li kel­ti įvai­rius jaus­mus, pa­vyz­džiui, kel­ti ka­riams šei­mos, Tė­vy­nės il­ge­sį ar­ba ne­pa­si­ti­kė­ji­mą sa­vo va­do­vy­be.

Psichologinio karo esmė, ir jo poveikio priemonės Skaityti toliau

Kas svarbiau – mokytojo įvertinimas ar paties mokinio įsivertinimas? (0)

Audronė Krivickaitė | asmeninė nuotr.

Įsivertinimas – tai veikla, kurią daugelis net nemąstydami atliekame kasdien. Save vertiname atlikę bet kokią veiklą: pradedant įvairiais namų ruošos darbais, baigiant mokymusi ar darbu. Įsivertiname pagalvodami ar pasakydami sau tam tikrus žodžius, kurie mums leidžia suprasti, ar veikla pavyko, ar kitą kartą tai darydami turėtume kažką patobulinti. Tačiau įsivertinimo procesas prasideda ne tada, kai žmogus jau yra suaugęs ir gali giliai samprotauti apie savo nuveiktus darbus, pasiektus rezultatus ar padarytas klaidas.

Lietuvos edukologijos universiteto Ugdymo mokslų fakulteto bakalaurė AudronėKrivickaitė Skaityti toliau

Kaip šiandien matuojama profesinė sėkmė? (0)

Solveiga Grudienė | asmeninė nuotr.

Dažno žmogaus galvoje karjera vis dar asocijuojasi su lipimu aukštyn. Tačiau, anot psichologės Solveigos Grudienės, pagreitėjęs tempas ir pasikeitęs gyvenimo būdas iš dešimtmečiais gyvavusio posakio „pakilti karjeros laiptais“ atėmė prasmę.

„Šiandien paklausti apie karjerą žmonės kalba ne apie tai, kad kažkam vadovauja. Jie kalba apie galimybę dirbti iš namų, turėti laisvą grafiką, dirbti modernioje aplinkoje, nestandartinėje organizacijoje,“ – sako psichologė, sertifikuota vadybos konsultantė, darbuotojų paieškos specialistė S. Grudienė. Anot jos, įmonės „plokštėja“,

Skaityti toliau

Kas labiau myli savo mamą – X, Y ar Z karta? (0)

tellyouall.com nuotr.

Kad ir kokią literatūrą ar spaudą skaitysime, aptiksime, kad visais laikais skirtingo amžiaus žmonėms sunku sutarti, suprasti, susišnekėti, ypač kalbant apie vaikų–tėvų–senelių kartas. Gimę tam tikru laiko periodu, išgyvenę tuos pačius įvykius, paveikti tų pačių ugdymo, auklėjimo, skiepijamų vertybių ypatumų, sudaro kartą, tačiau vertybiniai orientyrai kiekvienos iš vėlesnių kartų pasižymi esminiais skirtumais – tai liečia ir santykius su tėvais, o ypač mama.

Apie kartų segmentaciją

„Jei pasidomėsime Viljamas Štrausas (William Strauss) ir Neilas Hauas (Neil Howe) Kartų teorija, suprasime, kad nieko keisto, kad tarpusavyje bendraudami skirtingo amžiaus Skaityti toliau

Mokslininkų nuomonė apie reinkarnaciją (3)

Džimas B. Takeris | „Autoriai“ nuotr.

„Mačiau ypač stiprių jausmų sukėlusių įvykių, girdėjau unikalių pasakojimų, todėl manau, kad atsiminimai ir emocijos kartais gali persikelti iš vieno gyvenimo į kitą. Atsižvelgdamas į tai, galiu teigti, kad pritariu reinkarnacijos idėjai“, – sako psichiatrijos mokslų profesorius dr. Džimas B. Takeris (Jim B. Tucker). Jis su savo komanda ištyrė daugiau nei 2500 atvejų, kai vaikai prisimena savo buvusius gyvenimus.

Reinkarnacijos fenomeno tyrinėtojas teigia, kad pritarimas nėra susijęs su jo asmeniniu tikėjimu. „Aš ne budistas, ne hinduistas ar dar kas nors panašaus. Nesu iš tų, kurie Skaityti toliau

Depresija kamuoja vis daugiau lietuvių (0)

fk wiki. com nuotr

Pastaraisiais metais specialistai vis garsiau kalba apie prastėjančią lietuvių psichinę savijautą. Tai rodo ir gąsdinanti savižudybių, priklausomybių nuo alkoholio ar narkotinių medžiagų statistika, visuomenę sukrečiančių smurtinių nusikaltimų gausa. Medikai perspėja, kad Lietuvoje daugėja ir susirgimų depresija. Nors ši liga mūsų šalyje dar dažnai nuvertinama, jos pasekmės gali būti labai rimtos, o poveikis žmogaus gyvenimo kokybei – milžiniškas.

Neaplenkia nei jaunų, nei vyresnių

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų psichiatrijos klinikos gydytoja psichiatrė Danguolė Žaliauskienė sako, Skaityti toliau

Vilniaus knygyne – 10 valandų naktinis skaitymas su rinktinėmis knygomis (0)

knygos_knygyno Frendo FB nuotr

Šį penktadienį, sausio 29 d.,  į Jakšto g. 9 persikėlęs skaitytų angliškų knygų knygynas „FRENDO. Bookshop of ideas“ kviečia į naktinį knygų skaitymą, kuris vyks nuo 20 val. iki 6 val. ryto.

Pasak knygyno, norėjosi supažindinti žmones su Lietuvoje nematytomis knygomis bei disciplinomis ne tik parduodant knygas, bet ir leidžiant žmonėms jas paskaityti nemokamai. Renginys turi ir socialinę pusę, kadangi vidutinį atlyginimą gaunantis žmogus ne visada išgali nusipirkti visų jį dominančių knygų, o nemokamai perskaityti čia galėsi ne vieną jų. Skaityti toliau

Paprastas būdas, padėsiantis laikytis Naujųjų metų pažadų (0)

Vilniaus sav. nuotr.

Artėję Naujieji metai – laikas, kai turbūt kiekvienas bent akies krašteliu žvilgteli į savo gyvenimą, įvertina praėjusius metus, nueitą kelią, pasidžiaugia pasiekimais, apžvelgia praradimus. Turbūt ne vienam tenka apgailestauti, kad kai kurie tikslai taip ir liko neįgyvendinti, o kai kurių sau duotų pažadų vykdymas buvo atidėtas geresniems laikams vos prasidėjus metams.

Turbūt daugelis Naujųjų išvakarėse užsibrėžiame ir naujus tikslus. Kad su jais nenutiktų taip, kaip su pernykščiais sau duotais ir užmarštin nugrimzdusiais pažadais, mokslininkai siūlo paprastą išeitį. Skaityti toliau

Trys auksinės taisyklės, kaip kurti darnius santykius (0)

A. Kupmans | asmeninio archyvo nuotr.

Meilė mus padaro nuoširdžiais ir gerais, o gilus ryšys su partneriu mus pripildo palaimos, sako Lietuvoje spalio pabaigoje viešėsianti sąmoningų santykių meistrė Anasuja Kupmans. Europoje žymios mokytojos teigimu, trys pagrindiniai santykių ramsčiai – ištikimybė, priėmimas bei atlaidumas.

„Partnerystės grožis slypi nuoširdume ir sąmoningume. Kai tampame sąmoningais, atsiranda daugiau meilės. Tai – dovana porai. Meilės slėpti negalima, privalome ją išreikšti.Partnerius turi sieti gilus ryšys, kuris jų gyvenimą pripildo palaimos ir meilės. Santykiai su artimu žmogumi mums padeda geriau suvokti realybę, Skaityti toliau

E. Mockaitytė. Tamsios triados įtaka akademiniam sąžiningumui – sukčiaujama ne tik todėl, kad pritrūko „dar vienos nakties“ (1)

 

Qualteach.com nuotr.

Nors apie tamsiąją triadą užsienio literatūroje kalbama jau kuris laikas, dauguma lietuvių išgirdę šį pavadinimą klausiamai pakelia antakius, o neretai išspaudžia ir daugiaprasmišką šypsenėlę. Tačiau tokius nustebusius žvilgsnius nesunku suprasti: lietuviškoje mokslinėje literatūroje šis fenomenas minimas ypatingai retai, o populiariojoje spaudoje apie jį galima pasiskaityti keliuose straipsniuose lyčių santykių tema, kuriuose ši „nešventa trejybė” aprašoma labai aptakiai. Tad kas gi yra ta paslaptingoji tamsioji triada ir kodėl apie ją apskritai verta kalbėti? Skaityti toliau

Psichologė M. Strekalova: mūsų asmenybę lemia septynios kartos, 126 žmonės (0)

M. Strekalvova. asmeninė nuotr.

Psichologė Marina Strekalova dirba pagal unikalią metodiką, kurioje suderintos įvairių psichologijos sričių žinios. Ji sako, jog žinios nuolat keičiasi, kaip keičiasi ir žmogus, todėl svarbu jausti šiuolaikinius visuomenės poreikius. Vadinamoji giminės atmintis – viena populiariausių jos praktikų.

„Naudojant vokiečių psichoterapeuto Berto Helingerio metodiką, užsiėmimų metu peržiūrime kiekvieno žmogaus giminės istoriją: kokios ten yra nuostatos, kaip jos veikia žmogų ir ką galima pakeisti. Skaityti toliau

Psichologijos studentė: „Gyvename tik vieną kartą, todėl kiekvieno debiutas yra asmeninis“ (0)

LEU III kurso psichologijos studentė G. Jucevič | asmeninio archyvo nuotr.

Trečiakursė Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) studentė Greta Jucevič sako, kad studijuoti psichologiją apsisprendė jau 10 klasėje, bet, kai pasakydavo savo sprendimą, dažnai tekdavo išgirsti, jog psichologijos studijos yra „nieko rimto“. Tačiau jau tada mergina sugalvojo atsakomąją teoriją, kurios laikosi iki šiol. „Mano nuomone, jeigu žmogus tikrai tiki tuo, ką daro, yra savo veiklos „fanatikas“, veikia vedinas vidinės motyvacijos, tai laikui bėgant jis taps nuostabiu specialistu“, – tikina LEU studentė. Skaityti toliau

Psichologijos studentė: „Mokymosi procesas nesibaigia už universiteto ribų ar baigus studijas“ (0)

A. Petkutė | asmeninio archyvo nuotr.

Iš Klaipėdos kilusi trečiakursė Agnė Petkutė nusprendė studijuoti psichologiją tą akimirką, kai tik sužinojo apie šią specialybę. „Įdomu atrodė viskas: įvairiapusis profesijos pritaikymas, darbas su žmonėmis, mokymasis pažinti kitus, suprasti sudėtingiausius mumyse vykstančius procesus, padėti. Dar mokydamasi mokykloje domėjausi psichologija – lankiau psichologijos pamokas, papildomai skaitydavau, lankydavausi seminaruose“, – pasakoja Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) studentė. Mergina tikisi, kad studijų metu sudominęs ir įtraukęs darbas su paaugliais ir vėliau užims bent dalį jos profesinės veiklos. Skaityti toliau

Mokslininkų patarimai, kaip tapti laimingesniems (0)

A.Kubaičio nuotr.

Dienoms šiltėjant, atrodo, savaime jaučiamės geriau. Lengviau keltis ryte, padidėja darbingumas, vis dažniau aplanko gera nuotaika. O kad ta nuotaika neišblėstų, mokslininkai turi paruošę kelis paprastus, bet veiksmingus receptus.

Laimės palydovė – šypsena. Taip, tai paprasta. Kuo nuoširdesnė šypsena, tuo labiau savijauta iš prastos ar normalios linkusi pereiti į laimės pojūtį. Mičigano valstijos universiteto (JAV) atlikto tyrimo metu paaiškėjo, jog klientų aptarnavimo sferoje dirbantys asmenys, dažnai per dieną Skaityti toliau

Egzaminų baimė. Kaip ją įveikti? (0)

mind.com nuotr.

Ateinantis pavasaris ir vasara daugeliui iš mūsų atneša teigiamas emocijas, gražius lūkesčius bei svajones. Tačiau abiturientams šis laikas dažnai tampa įtampos, nepamatuotos baimės ir streso laikotarpiu. Kaip nugalėti egzaminų baimę ir kaip susidoroti su nerimu ir įtampa? Į šiuos klausimus atsako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai. Skaityti toliau

Festivalyje „Mandala“ didžiausias dėmesys skiriamas kūno ir dvasios sveikatai (0)

mandalaPaskutinįjį liepos savaitgalį kaimo sodybos „Aukštupys“ valdose netoli Vilniaus vyks jau ketvirtą kartą organizuojamas savęs pažinimo ir sveikos gyvensenos festivalis „Mandala“.

„Sveikata – tai ne tik sveikas kūnas, bet ir žmogaus sugebėjimas jaustis laimingu, kurti darnius santykius su savimi, kitais ir aplinka“, – įsitikinusi „Mandalos“ organizatorė psichologė ir šokio terapeutė Sigita Dabulskytė.

Pasak merginos, šio festivalio tikslas – supažindinti žmones su įvairiomis sveikatingumo praktikomis, išmokyti pozityviai mąstyti ir efektyviai spręsti gyvenimo sunkumus. Skaityti toliau

J. Almonaitienė. Kokia jūsų darbo prasmė? (0)

Junona Almonaitienė | asm. nuotr.

Imtis šios temos mane paskatino Lietuvos psichologų sąjungos šiemet inicijuotos konferencijos tema „Psichologas organizacijoje: sprendimai darbuotojų gerovei kurti“. Ji privertė suklusti: kažkas naujo! Tikrai ne pasaulio mastu, bet čia, Lietuvoje, ko gero, taip. Iš tiesų, kieno labui šiandien dirba „tipiškas“ organizacijų psichologas? Ir, apskritai, kieno labui organizacijose dirba kiekvienas iš mūsų? Ar kai kada gerovė, kurios savo darbe taip atkakliai siekiame, nėra tik tariama?

Paglostymai ir dūriai darbo temomis

Psichologas Ericas Berne (Eric Berne) žmonių apsikeitimus žinutėmis Skaityti toliau

Regionų mokyklų moksleiviai entuziastingai kimba į mokslo tyrimus (0)

kompiuteriai-vdu-lt-nuotrPraktiškai pažinti mokslą ir patiems išbandyti mokslinius tyrimus šalies regionuose įsikūrusių mokyklų moksleiviams yra viena įdomiausių ir juos labiausiai įtraukiančių veiklų. Tai rodo ypač didelis moksleivių domėjimasis ir entuziastingas dalyvavimas mokyklose vykstančiuose susitikimuose su studentais, mokslininkais ir tyrėjais, kurių metų pristatomos įvairios mokslo sritys – nuo psichologijos ar robotikos iki gamtos ar fizinių mokslų.

Anot renginius organizuojančių mokytojų, toks domėjimasis šiomis sritimis padeda moksleiviams atrasti praktinę mokslo pusę, o kai kurie jų, pabandę atlikti mokslinius tyrimus savo rankomis, net pradeda svarstyti apie mokslininko karjerą. Tokiuose Skaityti toliau

Birštono kurorte vyko konferencija „Biblioterapija. Knyga gali prakalbinti ir gydyti“ (0)

Birštone biblioterapijos konferencija | organiz. nuotr.

Lapkričio 8 d., penktadienį, Birštono kurhauze vyko konferencija „Biblioterapija. Knyga gali prakalbinti ir gydyti“, kurią organizavo  Birštono viešoji  biblioteka (direktorė – Alina Jaskūnienė) ir sanatorija „Tulpė“ (direktorė – Liucija Patinskienė). Konferencijoje dalyvavo gydytojai psichoterapeutai, psichologai, bibliotekininkai iš įvairių Lietuvos regionų.

Renginio pradžioje visi susirinkusieji dalyvavo vaistininko, žolininko Mariaus Lasinsko surengtame gongo terapijos užsiėmime, kurio garsai, anot mokslininkų, harmonizuojančiai veikia žmogaus protą ir sielą Skaityti toliau

Kai pirmą kartą tampi tėčiu (0)

UNESCO nuotr.

Birželio 2 d., šį sekmadienį, minima Tėvo diena. Tapti tėvu yra didelis džiaugsmas, bet, kaip pastebi Kauno miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro psichologė R. Vaitkienė, neretai tai tampa ir iššūkiu. Ypač, kai toks potyris patiriamas pirmą kartą gyvenime.

Vaiko gimimas yra įspūdingas reiškinys, o apie jį galvodami ir jį planuodami tėvai dažnai pamiršta šalia to džiaugsmo vykstančius pasikeitimus, kurie gali būti tiek teigiami, tiek neigiami. Vaiko gimimas sukelia stresą motinai, tėvui ir pačiam vaikui. Prisitaikymas prie naujo žmogaus, naujo vaidmens ir naujų gyvenimo taisyklių mamai ir tėčiui trunka ne vieną dieną. Skaityti toliau

A.Suchockis. Netinkamą vaikų elgesį geriausia ignoruoti (0)

UNESCO nuotr.

Daugelis tėvų klaidingai įsitikinę, kad blogai besielgiančius vaikus būtina pabarti, sudrausti ar pamokyti. Tačiau pasak ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto vyr. lektoriaus, psichologo Aniceto Suchockio, siekiant išvengti konfliktų ir kivirčų šeimoje, blogą vaikų elgesį geriausia tiesiog ignoruoti.

„Vaikai elgiasi netinkamai dėl daugelio priežasčių: vieni stokoja gero pavyzdžio, kiti – imituoja tai, ką mato savo aplinkoje, treti – siekia tėvų dėmesio. Šiuolaikinėje visuomenėje, kai daugeliui tėvų trūksta laiko kokybiškai bendrauti su savo vaikais, šie dažniausiai tėvų dėmesio sulaukia pasielgę Skaityti toliau

Psichoterapeutas O. Lapinas. Stereotipai padeda susigaudyti, kas yra kas, bet tik iš dalies (0)

 sempaleto.com.br nuotr.

Kiekvienas iš mūsų kone kasdien susiduriame su gausybe pačių įvairiausių stereotipų: išvaizdos, tautybės, krašto, kuriame gyvename, profesijos, Zodiako ženklo – kitaip tariant, visko, apie ką tik galime pagalvoti. Stereotipų sąrašas begalinis. Kuo ypatingi išvaizdos stereotipai ir kodėl nereikėtų į juos numoti ranka?

Stereotipai padeda orientuotis

Lietuvių patarlė byloja: pagal rūbą sutinka, pagal protą palydi. Ir iš tiesų, moksliškai yra įrodyta, jog pirmąkart matydami žmogų, pirmiausia mes susikoncentruojame į tai, kaip jis Skaityti toliau

Kviečia atvirų psichologijos paskaitų ciklas Vilniaus universitete (0)

Paskaitos | vu.lt nuotr.

Balandžio 22-24 dienomis visi besidomintys psichologija yra kviečiami į atviras psichologijos paskaitas Vilniaus universiteto Centrinių rūmų Teatro salėje (Universiteto g. 3, Vilnius).

Atvirų paskaitų ciklas yra Lietuvos psichologų kongreso „Psichologija sveikatai ir gerovei“ dalis.

Balandžio 22 d. (pirmadienį):
17.00 val. – Kęstutis Dragūnevičius „Individai: kontaktai, koalicijos, hierarchija“; Skaityti toliau

J.Almonaitienė. Kurio pasaulio dimensija yra verslo etika? (6)

 doc. dr. Junona Almonaitienė

Kaip turbūt jūs jau supratote, rašyti apie tai paskatino Lietuvos banko valdybos pirmininko Vito Vasiliausko ne per seniausiai pasakyti žodžiai, esą etika ir moralė – ne finansų pasaulio dimensijos. Gal ir teisus vienas iš komentatorių sakydamas, kad tai pavargusio žmogaus samprotavimai. Bet, kaip žinia, kas galvoje, tas girtam, supykusiam, o galbūt ir pavargusiam – ant liežuvio. Ta frazė, prasprūdusi stovint priešais žurnalistų kameras, manau, yra gera dingstis atidžiau žvilgtelėti į verslo etiką, „etiką“ bei atsigręžti į save pačius – kiek esame akli ir šališki, tą „etiką“ matydami.

Reakcija į minėtą pasisakymą kilo, ir gana žymi. Tiesa, ji iš esmės – tiktai emocinė. Gera proga interneto komentaruose išsilieti su kandžia ironija, ilgainiui gęstančia iki kasdienio pabambėjimo: juk ir finansų, ir kitokiame versle taip buvo, taip ir bus, ir nieko čia nepadarysi. Skaityti toliau

Ins­tink­tai, ar­che­ti­pai ir pa­sau­lio pa­bai­ga (1)

Mandala. Dalios Juodakytės piešinys

Se­niai no­ri­si pa­ana­li­zuo­ti šiuo me­tu la­bai stip­riai žmo­ni­ją vei­kian­tį pa­sau­lio pa­bai­gos vaiz­di­nį ir su juo su­si­ju­sias psi­chi­kos ap­raiš­kas. Car­las Gus­ta­vas Jun­gas, Ed­var­das Edin­ge­ris, ki­ti jun­giš­ko­sios kryp­ties psi­cho­a­na­li­ti­kai pa­tei­kia sim­bo­li­nes apo­ka­lip­sės vaiz­di­nių in­ter­pre­ta­ci­jas. Gi­liau jas su­pra­tę, ga­lė­tu­me ki­taip įpras­min­ti fan­ta­zi­jas apie pa­sau­lio pa­bai­gą. Tuo­met ne­be­rei­kė­tų reng­ti slėp­tu­vių, kaup­ti ne­gen­dan­čių pro­duk­tų ir žva­kių, o psi­chi­nę ener­gi­ją su­telk­tu­me į vi­di­nius po­ky­čius ir eko­lo­giš­ką gy­ven­se­ną.

Ins­tink­to ir ar­che­ti­po sam­pra­ta

Jun­gas įvai­riai api­brė­žė ar­che­ti­pus – gre­ti­no juos su ins­tink­tais, va­din­da­mas gel­mi­niais ins­tink­tų vaiz­di­niais; Skaityti toliau

V.Valiušaitis. R.Kriaučiūnas: Savo laimę galime didinti stiprindami prasmingus santykius su kitais (2)

Romualdas Kriaučiūnas | Alkas.lt, J.Vaiškūno nuotr.

Stiprinti prasmingesnius santykius su kitais – tam ragina šių metų Mokslo premijos laureatas psichologas Romualdas Kriaučiūnas.

Kuo skiriasi Amerikos lietuvis nuo Lietuvos lietuvio? Daugelis junta, kad tų skirtumų esama, tačiau jei reikėtų juos išvardyti ir dalykiškai pagrįsti, pasirodytų turbūt ne taip lengva. Visokių žmonių, be abejo, yra Amerikoje, visokių – Lietuvoje, tačiau yra kažkas tokio kas labiau būdinga Amerikos lietuviams, negu Lietuvos. Kas?

Esu palyginti neblogai susipažinęs su įvairių kartų, ypač DP laikotarpio, Skaityti toliau

Trims lietuvių kilmės mokslininkams bus įteiktos mokslo premijos (0)

Skirmantas Kriaučionis | Asmeninė nuotr. feisbuke

Lapkričio 8 d. 15 val. Švietimo ir mokslo ministerijoje  Ovaliojoje salėje (A.Volano 2/7, Vilniuje) bus teikiamos mokslo premijos užsienyje gyvenantiems lietuvių kilmės mokslininkams. Už tarptautinio lygio mokslo pasiekimus ir bendradarbiavimą su Lietuva šiemet bus apdovanoti trys užsienio lietuviai.

Mokslo premijas pelnė Vokietijoje gyvenantis chemikas Vilius Lėnertas, biochemikas Skirmantas Kriaučionis iš Jungtinės Karalystės ir psichologas Romualdas Kriaučiūnas iš JAV.

Premijomis siekiama paskatinti užsienyje dirbančius lietuvių mokslininkus būti Lietuvos mokslo ambasadoriais ir su iškiliais lietuvių kilmės mokslininkais Skaityti toliau

Kad atostogos netaptų stresu (0)

efoto.lt,  ms.reda nuotr.

Atostogos yra toks metas, kai norisi pabėgti nuo visų, pailsėti, atsipalaiduoti. Tačiau kartais nutinka ir taip, kad netgi artimas žmogus, su kuriuo atostogauji, gali gadinti nuotaiką. Psichologė Elona Ilgiuvienė pataria ką daryti, kad taip neatsitiktų.

1. Pirmiausia – kodėl taip atsitinka?

Juk net per atostogas negali pabėgti nuo savęs… Iš tiesų gali pabėgti iš savo namų, atsitraukti nuo buities, išvažiuoti į puikią vietą, fantastiškai suorganizuoti atostogas, tačiau vidiniai emociniai kompleksai keliauja kartu. Skaityti toliau